TVOJ DAN BEZ STRESA

670,00 RSD

Autor: Helejn Beker
Ilustrator: Dušan Pavlić
Format: 14,3 X 19,6 cm
Broj strana: 112 str.
Povez: meki povez, dvobojno
Pismo: ćirilica
Godina izdanja: 2019
ISBN: 978-86-529-0724-3

O knjizi "TVOJ DAN BEZ STRESA"

Da li ikada pomisliš da imaš previše obaveza?

Škola, domaći, časovi muzike, treninzi – nikad kraja! Dodaj tome odnose s prijateljima, porodicom i nastavnicima i eto gomile stresa.

Stres je neizbežan – svi ga povremeno osećamo. Prelistaj strane ove knjige i probaj da primeniš jednostavne savete koji će ti pomoći da prebrodiš teške trenutke. Postoji mnogo toga što svakog dana možeš da uradiš u borbi protiv stresa – od pravljenja dnevnog rasporeda do fizičke aktivnosti i vežbi opuštanja.